初中生在建立自己的知识体系框架时，需要注意以下几点：

1.系统学习各个学科的知识。初中生需要认真学习各个学科的知识，包括语文、数学、英语、物理、化学、生物、历史、地理等。在学习每个学科的知识时，应该把握学科的重点和难点，逐步建立起对学科知识的体系化认知。

2.将所学知识互相联系和融合。初中生应该学会将不同学科的知识联系起来，用一个相对完整的知识框架去理解和学习各个学科。比如，在学习历史时，可以结合地理、政治、文化等多方面知识探究一段历史事件的背后驱动力和影响因素。

3.树立科学的思维方式。科学的思维方式是科学知识体系框架的核心。初中生应该在学习的过程中，逐步形成科学的思维方式，例如具有观察、实验、推理、归纳、演绎等思维方式。这些思维方式能够帮助初中生更好地理解和记忆各个学科的知识。

4.善于思考和提出问题。初中生应该善于思考和提出问题，这样能够更好地促进知识的深化和拓展。在学习过程中，应该多问自己一些问题，例如这个概念是什么？它的本质是什么？它的作用是什么？这样可以逐步深入了解所学知识，建立起整体的知识体系框架。

5.不断地总结和调整知识体系框架。初中生在学习学科知识的过程中，应该不断总结和调整自己的知识体系框架。随着学习深入，经验的积累和思维模式的转变，自己的知识体系框架也会不断地更新和优化。

总之，初中生形成自己的知识体系框架需要认真学习各个学科的知识，将不同学科的知识联系起来，树立科学的思维方式，善于思考和提出问题，不断地总结和调整知识体系框架。

叶倩倩，公众号小猫倩倩，专注学习方法论

从真学渣变成伪学霸的过程中我做了很多努力，在本系列第二篇文章中也分享过一些心得。其中“构建知识体系”是非常重要的一个环节，当时给出了“构建知识树”与“推导公式”的小例子，但很多同学反馈说这些对于实际操作来说远远不够。于是喵就把这部分内容拿来单独写一篇。

当我开始着手建立自己的知识体系时，那些建立在数学和物理这两个基础学科上的专业课仿佛活了一般，脱掉了枯燥的外衣，变得灵动起来。就像一颗树种生根发芽，展现出强大的生命力。随着我学习的深入、知识的丰富，这棵树的枝叶也越来越茂盛，每一个知识点都牢不可拆——直到如今工作，我依然能用到的时候回忆起那些专业知识。

这是喵关于学习策略的第四篇文章。

在第一篇讲了如何培养良好的学习习惯，并及时获得学习中的正反馈有没有一种让人很爽的学习方法？-知乎；第二篇讲了如何克服困难，高效完成自己不喜欢、觉得困难但又不得做的学习任务如何才能高效率地完成不喜欢的工作/学习任务？-知乎。第三篇讲了如何提高学习能力如何提高学习能力？-知乎

上一次，在如何提高学习能力？-知乎中，我们把学习划分为两种类型——“以知识为中心”的学习和“以自我为中心的学习”。以知识为中心的学习是以通过考试或者科学研究为目的，主要强调对知识的理解、记忆、归纳、解题。以自我为中心的学习主要强调解决自己的问题、提升自己的能力。

类似地，我们也将“知识体系”分为两种类型——“以理论知识为中心”的知识体系和“以应用为中心”的知识体系。顾名思义，第一种知识体系的建立是为了掌握专业知识，与“以知识为中心”的学习相对应。构建这种类型的知识体系，可以帮助你理解消化教科书与课堂所学，提高自己的理论水平，在考试中取得好成绩。第二种知识体系的建立是为了解决问题，与“以自我为中心的学习”相对应，可以教会你如何主动获取信息并把信息转化为知识，如何将碎片“聚沙成塔”，如何学会思考不被微信鸡汤鸡血文洗脑，如何批判性地接受新的观点，如何成为一个更优秀的人。

教材上的“理论知识”与“应用知识”最大的区别是，前者本身就是一个体系，只是由于你接收这些信息的过程是间断的，所以这些知识看起来才显得杂乱无章；而后者本身就是一些碎片，加上你接收这些信息的过程是片面的，于是碎片看起来就更凌乱了。对于前者，我们需要做的是“理解——归纳整理——记忆”，当有新知识点进入体系时要“吸纳接收”；而对于后者，我们需要“重组——添加——重组”。

本文的“知识体系”特指“以理论知识为中心”的知识体系，给出的建议与具体策略也是围绕怎样更好地掌握专业课（理工类）、如何取得更高成绩展开的。下一次（学习系列第六篇文章）喵将给出第二种知识体系的构建方法。

文章结构图如下：

二、如何建立知识体系

1）两个工具

1.思维导图

思维导图是用图表表现的发散性思维。发散性思维过程也就是大脑思考和产生想法的过程。

思维导图主要有以下三个特征：

（1）中心图像用来捕捉主要内容——比如，如果你使用思维导图筹划一本书，那么你可能在中央放上这本书的图画

（2）分支从这幅图画向四周散射，首先被分成各大主题，附在中央图画上，然后此主题也以分支形式表现出来，附在上一层分支上

（3）分支由一个关键图像或者印在线条上的关键词组成

注意，思维导图一个非常重要的要素是“关键词”，而不是“短语”或者“一句话”。思维导图适合自己给整本书或者教材做读书笔记，而不适合记录听课笔记——如果你无法从老师说过的一句话中精确地找到这个关键词，最好用康奈尔笔记法或者传统笔记法进行记录。而且课堂学习最重要的就是“跟上老师的思路”，这里思维导图所倡导的“发散性思维”几乎没有用武之地。

思维导图适用范围是复习或者自学，而非课堂学习。

下面是东尼博赞在《思维导图》中给出的为教材做思维导图的步骤：

（1）快速浏览、翻阅全书或整篇文章，对其内容的组织得出一个初步的印象。

（2）编制一个时间方案，用以研究并确定在这段时间里必须涉及的材料内容和数量。

（3）给这个领域已经知道的内容画一幅思维导图，以建立联想性思维“抓钩”。

（4）用一个小型思维导图确立这个学习阶段希望达到的目的和目标，并完成一幅不同的思维导图，用来回答在次学习阶段必须回答的所有问题。

（5）再总览以下全书或这篇文章，看看目录、主要的标题、结果、结论、小结、主要的示意图或者图片，和其他一些映入你眼帘的重要内容。这个过程会给你为全书或这篇文章画的新思维导图一个中央图和主要分支（或者基本分类概念）。

（6）现在，转到预习阶段，看一看有没有材料还未包括在概览中，特别是每段、每节和每章开头和结尾，因为这些地方往往集中了最为重要的信息，然后把它们加入到思维导图中去。

（7）下一步是内查。这时，你可以解决大部分的学习难题，但仍会跳过一些主要的问题区域。对全书或文章的其他部分熟悉以后，你就会发现已经很容易理解各段落的意思，并快速地完成思维导图。

（8）最后是复习阶段，你可以回到一些早先跳过去的、比较困难的部分，回头看看全书或文章，以便回答剩下的问题，或者填完没有填的空。这时你可以完成思维导图的笔记。

有点类似于拼图游戏，把小块拼好最后再组装到一起。

看范例的话应该会更直观一些~

嘿~你还记得我刚刚说的话吗？思维导图适合一个人看书或者复习的时候用。那么，听课或者听讲座的时候该怎么记笔记呢？来看看康纳尔笔记法吧！

2.康奈尔笔记法

这个有很多文章推荐，这里就不再复述了，下面我们就可以动手搭建自己的知识体系了。

2）建立知识体系的具体步骤

为了方便大家理解，我直接用自己的教科书进行演示吧，这样看起来会更直观一些。今天被我用来当栗子的是《电力电子技术》~~不是学电的同学看不懂具体内容也没关系，因为这种方法只需要你用眼睛观察就可以知道怎么操作。

1.确定哪些内容要加入体系

如果你面对一本教科书不知道该怎么入手的话，先看看它的目录吧。

这是《电力电子技术》的目录：

我们在此之前已经学过了《数字电子技术基础》和《模拟电子技术基础》，目录第一章里面提到的“大功率二极管”、“大功率晶体管”与我们在那两门基础课中学到的“二极管”和“晶体管”有什么联系或者不同呢？直觉告诉你，它们之间一定有联系对不对！？如果没有联系的话，名字怎么会这么像呢？但是肯定不会完全相同，要不然就可以省去“大功率”三个字了。

看完目录再看一下第一章的小结：

嗯，看起来这些器件被分成了好几类，具体有哪些类别，我现在不需要记住它，只要有个印象就行了。老师讲到分类这里我要认真听下。

我们接着看目录后面的内容。第三章的标题是“交流-直流变换”，第四章是“直流-直流变换”，第五章是“直流-交流变换”，第六章是“交流-交流变换”。看出来了吗？就像是两个变量 A和 B之间的排列组合一样。我们知道，一本教科书通常会在前几章写一些基础性的内容作为铺垫（比如介绍大功率元件）；中间的几个章节通常是考试的重点，是该学科的主要理论基础；最后几章一般是行业内新发展新技术应用之类的。

看完目录，我们知道占据了整本书巨大篇幅的重点就是中间的四个章节，学习时候重点要放在这里，而且从标题来看，这四种变换方式肯定是有联系的。具体有哪些联系，我们学到那个部分的时候要格外注意，寻找它们之间的异同。

这些很重要、彼此有联系的知识，就是建立知识体系的基础。

2.搭建组块

要熟练地掌握理工科知识，就要创造一些概念组块——这是通过意义将分散的信息碎片组合起来的过程。

1.进行组块的第一步，就是把注意力集中在需要组块的信息上。

2.组块活动的第二步时理解。要把基本概念打包成组块，首先要理解这个基本概念。

3.组块的第三步，是获取背景信息。你所看到的将不仅是如何进行组块，还有何时何地使用它们。联系可以增加神经元网络的带宽，这样连接到组块的神经线路不仅稳固，而且它会成为多条痕迹路径上的一站。

听起来有点抽象，我来用具体的知识点解释一下：

敲黑板！！！下面的内容非常重要！！！

我要建立组块的知识点选自第三章“交流-直流”变换。我们先学了一个知识点，叫做“单相半波可控整流电路”，它长这样：

过了两天，我们又学了一个知识点，叫做“三相半波可控整流电路”，它长这样：

又过了两天，我们学了第三个知识点，叫做“三相桥式全控整流电路”，它长这样：

发现它们之间的联系了吗？

“三相半波可控整流电路”是由3个“单项半波可控整流电路”共阴极并联而成的；而“三相桥式全控整流电路”是由一组共阴极与一组共阳极——2个“三相半波可控整流电路”串联而成的。

这就打包了3个相关的知识点。

为了使我们自己记住这个了不起的发现，快把它画成一个小型的思维导图吧：

注意哦，绘制思维导图的过程中尽量用“词”而不是“句子”，所以上面对名称进行了简化。

这时候我们只需要记忆最基础的单相半波整流电路的图形，再记住它们之间的联系，就可以一下子记住3个电路图了。

但只知道这些是远远不够的，我们还要记住不同触发角时的波形形状，还要知道直流平均电压之类的物理量的计算公式，要把其他的知识点也加进去，让这个微型网络看起来更丰富：

比如单相半波可控整流电路电阻负载有一种加续流二极管的特殊情形，还要掌握晶闸管和续流二极管上电流的平均值；对于三相半波可控整流电路，要知道触发角大于和小于30两种不同情形下直流平均电压；而对于三相桥式全控整流电路需要记住触发角大于和小于60两种不同情形下的直流平均电压……

让我们把这些内容也加入思维导图里：

对比可以发现，三相半波电路与三相桥式电路在触发角较小时的公式形式是一致的，只是数值不一致，对比记忆又可得：

为了保证我们对这些知识点记忆深刻、稳固，我们要搞清楚这些公式都是怎么来的，这时候要回到教科书，看大片的文字——那些是我们最不喜欢的原理，但是它可以帮助我们理解公式。

以三相半波电路的直流平均电压 Ud为例。看的过程中问问自己，这个公式是怎么来的？教科书上给了推导：

我们先看第一个公式。

为什么要计算直流端的负载电流与负载电压？因为“交流-直流”整流电路的目的就是把交流电转化成直流电，电压和电流是描述电的基本物理量，是衡量这个电路转换效果直观标准。

公式里的每个数值都是怎么来的？为什么要这样计算？我们可以具体看一下：先说公式本身，因为输出端是直流，所以计算的是“平均值”；如果输出端是交流的话，计算的就是有效值了。积分的意义是计算一个周期内的累计值，再除以周期长度，算出来的就是平均值了。看看这些数值都是什么含义呢：

为什么前面的因子是1/（2/3）？因为一个周期（2）内总共有3相电压。

为什么积分下限从/6开始？为什么积分上限从5/6开始？这要从三相半波可控整流电路的波形图开始说起：

图中数字1，2，3是 A,B,C三相电压波形，任意两相相交的点我们称之为自然换相点，我在图中用红色的圈标记出来了。在0至180的范围内，可以看出第一个点的横坐标是30，第二个点的横坐标是150。这时在刚刚到达自然换相点时施加触发脉冲的情况。如果在这之后，在30之内，触发角有多大，相位就往后偏移多少，所以就有了上面那个积分公式。

大于30时，波形发生了很大改变——直流不再连续了。当一相电压小于0时，晶闸管关断了，直到下一次触发脉冲到来的时候才能导通，这时候输出直流电压、电流都是0。对应的公式的积分上下限也发生了变化。

现在，我们就构建了一个关于“单相半波可控整流电路——三相半波可控整流电路——三相桥式全控整流电路”的完整组块，用关键词与图形相结合的方式覆盖了该部分所有的重要知识点。下次你只需要看一眼思维导图，就能够快速从大脑中回想起这些知识。

请注意，“自己搭建组块”最重要的是“自己搭建”。如果我直接丢给你上面的那张思维导图，你一定不会联想到那些公式的含义是什么，死记硬背之后没多久就会忘记它。而且万一考试的内容的是“绘制触发角为15时的输出电压波形”呢？如果你理解了它，一定不难画出来。

我刚刚演示的就是一次完整的搭建组块的过程。所有的组块互相交织，排成一张网络，共同构成了完整的知识体系。比如说，《电力电子技术》这门课的知识体系：

试试看，把康奈尔笔记的内容（课堂知识）和教科书里的知识整合到同一张思维导图里吧~

3.及时复习

间隔性重复有助于把信息从工作记忆转移到长期记忆。

一定要回想学过的知识，这非常重要！在课堂上讲过没有及时消化的内容，通过自学理解后也要及时回想。洗澡的时候、晚上躺在床上入睡前，努力回想当天学过的知识。让大脑提取关键概念，而非通过重复阅读被动地获取知识，将让你更加集中高效地利用学习时间。你越努力回想学习材料，它在记忆中植入得就越深入。别扔太久之后才去练习回想，那样你每次都得从头开始巩固概念。特别是对初次学到、还颇有挑战性的知识。学习任何新技能或者新学科的时候，你都需要在不同背景环境中进行大量的练习。

对于康奈尔笔记，应当尽可能频繁地复习笔记。在较长时间内保持复习笔记的好习惯，而非考前抱佛脚。这将极大地提高你的记忆与理解。

每学完一个章节，回顾一下自己做过的思维导图。试试看，如果打开一张新的思维导图，凭记忆开始绘制。完成之后对比之前你在学习过程中建立的思维导图和新的图有什么差别，哪些知识点遗漏了、哪些知识点记混淆了。

-

三、总结

这篇文章为了便于大家理解操作写得比较详细，这里简单地总结一下吧：

如果把每一个知识点比作一个沙砾，没有体系的知识就是一盘散沙，有体系的知识却可以聚沙成塔。

“知识体系”分为两种类型——“以理论知识为中心”的知识体系和“以应用为中心”的知识体系。前者本身就是一个体系，而后者本身就是一些碎片，本文的适用边界是第一种知识体系。

本文提供了一种笔记工具——康纳尔笔记法，还有一种思维工具——思维导图。二者配合使用，共同帮助我们完成知识体系的建立。

知识体系是由组块整合而成的，要想建立知识体系，首先要学会确定要“整合”哪些内容，然后搭建组块。知识点构成组块，组块构成知识体系。讲了一个超级超级详细的例子，手把手教会你从零开始完成整个知识网络。

里面的几个图画起来都很麻烦，又从早到晚写了整整一天……喵……

欢迎关注微信公众号：小猫倩倩

很多人都想创建自己的知识体系，但不知道如何创建，这篇短文回答下这个问题。

最近又开始练毛笔字，其实从小就练，只是水平不咋地，重在自娱。昨天有个新的体悟，写好毛笔字要有格局感，就是笔画落笔布局要合理，当然基本笔画也很重要，但我觉得影响写字最终质量的还是空间布局结构，即笔画落在什么位置及笔画之间的距离。例如：如字，把如字各笔画都练得很好但女、口离的太近或太远会怎么看怎么不顺眼。

其实建立自己的思想系统也是这个道理，构建思想系统就是在头脑中建立知识内容的立体结构，明确思想体系的各个组成部分及内部逻辑关系。建立自己的思想体系要回答以下几个问题：

1、为什么建？

为什么要构建知识体系？

构建一个知识体系，它最大的好处，就是能够让我们学到的知识结构化。就好比我们有两个衣柜，一个衣柜的整理分区多一些，而一个则没有。那我们用哪个会更加方便呢？当然是有功能分区的那一个了。关于知识也是一样，如果我们没有一个系统化的知识体系，那么就会像我前面提到的经历那样，我们慢慢地就会淡忘，留下一些零星知识“片段”，这样也就不利于我们对知识进行再次更新与利用。

而如果我们在一开始的时候，就构建了一个知识体系的话，那么这个知识体系就好像是一个大树的树干。无论这棵树是大还是小，我们都能够清晰地看到它的树干，而我们学到的知识则是这些树干上的一片片叶子。如果没有树干，只有地面散落的那一堆叶子的话，那当我们想要找某一个知识点的话，其难度就可想而知的。

构建的原因主要有两点：①现实中的问题是多样而又复杂的，能力单一无法应对现实中层出不穷的问题；②单个问题的有效解决需要纳入体系中来考量、分析，因为事物都是关联的。在个人成长方面我不同意木桶理论，个人的成就取决于最长的板子即自己的优势，但前提是自己没有致命的缺点和严重的知识盲区。就像“如何把知识变为自己的能力？”，看似简单单一的问题，其实是个复杂的系统工程，单一方面是无法有效解决这个问题的。

2、依什么建？

你依据什么建立自己的的思想体系？是不是别人建了一套什么样的体系自己也模仿建立一套？建立思想体系前首先要想明白几个基础问题，你要成为什么样的人？你的使命是什么？你的毕生事业是什么？然后建立自己的目标体系，你的事业目标是什么？你的生活目标是什么？你的家庭目标是什么？你的社会目标是什么？然后根据你的目标体系来建立自己的思想体系。为什么要建立目标体系而不是单一的事业目标？因为人生不只有事业、工作，各目标需要平衡。

3、建什么？

定好了目标之后就要围绕目标构建思想体系，问自己的问题是“实现目标需要具备什么能力？”，不具备的能力就去学，学习相应的思想、方法、技巧，也就是要确定思想体系的内容组成，另外要弄清楚各内容组成之间的逻辑关系。系统构建是循序渐进的，各部分之间是有严谨的逻辑关系。

4、怎么建？

首先要搭建起来框架和逻辑关系，你要想明白你要建立的思想体系有那几个部分构成，各部分之间的逻辑关系是什么；其次，确定了框架后分别往各个组成部分填充内容，内容来源可以是书籍，自己的经验总结和其他利用碎片时间学习的知识内容；最后，借用工具，如：印象笔记、有道云笔记等工具对知识内容进行管理。

构建知识体系的三个步骤

在《请停止无效努力》这本书中，为我们提供了如何构建知识体系的方法，如果将其中内容概括一下的话，大致包括这三个方面的内容：明确学习背景、通过可靠渠道建立架构、不断修正架构和填充知识。

1.明确学习背景

我们为什么要明确自己的学习背景呢？因为我们每个人的知识储备是不一样的，学习的目标也是不一样的。比方说同样是要学习阅读，张三想要通过学习快速阅读的方法，而李四则想要学习如何将知识转化成能力的方法。

学习，尤其是成人学习，我们的目的性会更强一些，我们会更讲究实用性。在这本书里，也强调了一点，那就是“按需学习”。按需学习的好处就是能够最大限度地调动我们的积极性，如果你想吃苹果，那么你就去拿苹果，如果你想吃荔枝，那就去拿荔枝。所以，作为成年人的学习，我们要知道如何服务好自己。而服务好自己的第一步，就是要明确自己的学习背景是什么。

书中具体给出了三方面的举例，来进一步说明如何明确自己学习背景。你需要问自己三个问题：你为什么要学习这个知识体系，学习完以后你打算如何应用，这个知识体系与你已知的知识体系有没有联系？比方说，你想学习心理学，那么你为什么要学习它呢？你想把它应用到哪个方面，心理学这个知识体系与你已知的知识体系有什么关系吗？

我自己在看完这一部分之后，也按照书中的这三个问题进行了一个梳理，当你梳理完以后，你会发现自己的需求会变得非常清晰。如果可以把所有的知识点“摊”在桌子上的话，那么你就会知道它们的地位是不一样的，知道哪些对于你而言是重要的，而哪些却不是了。

2.通过可靠渠道建立架构

关于建立知识架构这一点，不知道有多少人和我之前的做法是一样的，那就是自己去整理这些知识体系。在看了这本书里的内容之后，我发现还有一种更快更方便的做法，那就是需要求助，而求助的对象就是：可靠的渠道。书中提到了三种可靠的渠道，它们分别是：专业的网站，专业的人士，专业的书籍。

这样的“求助”有什么好处呢？它的好处就在于专业的事儿交给专业的人来做。当我们进入一个陌生的知识领域的时候，这个知识领域对于我们来说是全新的，而对有些人来说则不是。如果我们向他们请教的话，那么就可以用最省时省力的方法得到最专业的“指导”。

所以，我们需要做的就是找到那些专业的网站，人士以及书籍。现在互联网以及知识付费如此方便，想要找到这三个方面相关的内容，应该并不是特别难的事情。因为我自己平时读书读的比较多一些，所以我就拿书籍做一个举例。

首先，我们可以从网站上找到有关这个知识领域的一些书籍，然后按照书籍的评分进行一个排序，这样做的目的是让自己知道哪些书是公认的重点，权威性更高一些。

其次，再把这些书籍的目录都拍下来或者截屏，这样做的目的是让自己能够快速了解到这个知识领域里的大致内容。

然后，再参照重点书籍的框架，同时结合自己的需求，列出一份大致的知识体系来。这样做就相当于我们把整个知识领域的的大致树干“勾勒”了出来。

虽然在整个过程中，也需要费很大的力气去阅读，去整理。但磨刀不误砍柴工，当你整理出一个大致的知识框架，那么在后续的阅读过程中，我们再读到一个新的知识点的时候，就会非常容易进行填充或者更改了。

3.不断修正架构和填充知识

正如我们前面所说，我们每个人的需求都是个性化的，有些知识内容可能并不是十分适合自己。又或者当我们阅读了一些新的知识内容之后，我们发现前面的知识框架并不是特别合适。这个时候我们就可以进行后续地框架修正以及内容点的删减了。

比方说，我们之前可能听说过一万小时的练习理论，这个理论是说，只要你能够在某个领域坚持练习一万个小时，那么你最终就能够达到一个相当不错的水平。但当你读了《刻意练习》之后，你会发现这个理论并不是十分地完美，除了长时间地刻苦练习，你还需要掌握有效的练习方法。如果只是重复，没有提高，那你再练习两万个小时也是没有用的。

所以，这个部分就有点像我们打造一个花圃，首先我们先把花圃的大致形状做出来了，但并不完美，因为我们还需要进行进一步地修修剪剪，让整个花圃看起来更漂亮，更完美。

最后这个步骤虽然并不是很难，但是很多人并不是非常容易就能够做到。因为当我们做到第二步，也就是搭建好了知识框架之后，其实也就相当于完成了百分之八十的工作了。想要进一步的完善，有的时候还真的需要有非常强的动力。

所以，我们可以养成随时收集，定期整理的习惯。当你在某个时候看到一个新的知识点的时候，先用手机或者纸笔记录下来，然后每周或者每个月进行一次集中整理与更新，将这些变化更改到原有的知识体系中去。也许这样做的话，可以督促自己做好这一步。

5、怎么维护？

我们构建知识体系，最主要的目的还是要为自己所用。我们都说知识就是力量，现在知识已经有了，那么现在应该如何将知识变成真正地力量呢？我们可以从两个方面去考虑，一个是联系实际，一个是联系问题。

联系实际，意思是说我们要把学到的知识联系到实际生活中去，总体来说可以分为两个方面，即联系过去与未来。

比方说，我们在学习到《反脆弱》里的杠铃策略之后，我们可以想想这个杠铃策略在以前的生活里有没有被应用过，可以想三个方面的例子。然后再想想这个策略在未来可以应用到哪些方面，同时也想三个方面的例子。

联系问题，这是《请停止无效努力》这本书提到的，具体来说，可以分为两个方面，即知识向问题靠以及问题向知识靠。

比方说，当你在看《穷查理宝典》里的“避免不一致原则”的时候，你可以想想它可以帮助我们解决什么样的现实问题；再比如说，当你与爱人之间出现沟通问题的时候，你就可以去看看《沟通的艺术》这本书里的相关内容。

思想体系的维护主要是修正、补充、更新和查询。修正主要是针对框架，我创建5层知识结构不是一次就建成的，而是经过很多的修改而成的，修改一次完善一次然后趋于成熟。补充就是添加新的内容。更新是对不合时宜的内容进行更替。查询是使用的时候搜索查询。

6、构建原则是什么？

广度，思想体系要有一定的广度，助力于你的各个目标的达成和平衡。

深度，思想系统的每一个方面要研究透彻。

实用，构建思想系统是为了帮助我们实现目标，而不是思想或文字游戏。

延展，构建的思想体系延展性要好，可以不断地增加新内容。

更新，随着目标的具体实施要求的调整而调整，对旧内容进行更新。

结语

当我们想要学习一个领域里的知识的时候，构建一份知识体系可以帮助我们更好地储存与应用知识。尤其是我们现在处于一个碎片化的时代里，构建知识体系的能力就会显得更加重要了。

大体来说，我们可以根据三个步骤来实现，即明确学习背景、通过可靠渠道建立架构、不断修正架构与填充知识。然后，再将学习到的知识与实际和问题相联系，从而帮助我们解决生活里的一些现实问题。

转载请注明：片头模版 » 怎么搭建自己的知识体系(如何建立自己的知识体系)