固态硬盘数据丢失后可以恢复，但需要保证所丢失的数据没有被新数据所覆盖，并且也需要按照以下步骤进行扫描和修复。

1、将硬盘插入电脑中

2、打开电脑，下载数据恢复软件（嗨格式数据恢复大师）

3、选择主界面中的“快速扫描恢复”

4、选择“数据丢失前所在的位置”可直接选择对应的硬盘

5、开始扫描和修复

6、按照文件类型依次选择我们所需要恢复的文件

固态硬盘坏了不能恢复硬盘里的数据。

固态硬盘闪存具有擦写次数限制的问题。闪存完全擦写一次叫做1次P/E，因此闪存的寿命就以P/E作单位。34nm的闪存芯片寿命约是5000次P/E，而25nm的寿命约是3000次P/E。随着SSD固件算法的提升，新款SSD都能提供更少的不必要写入量。一款120G的固态硬盘，要写入120G的文件才算做一次P/E。

普通用户正常使用，即使每天写入50G，平均2天完成一次P/E，3000个P/E能用20年，到那时候，固态硬盘早就被替换成更先进的设备了(在实际使用中，用户更多的操作是随机写，而不是连续写，所以在使用寿命内，出现坏道的机率会更高)。

另外，虽然固态硬盘的每个扇区可以重复擦写100000次(SLC)，但某些应用，如操作系统的LOG记录等，可能会对某一扇区进行多次反复读写，而这种情况下，固态硬盘的实际寿命还未经考验。不过通过均衡算法对存储单元的管理，其预期寿命会延长。

SLC有10万次的写入寿命，成本较低的MLC，写入寿命仅有1万次,而廉价的TLC闪存则更是只有可怜的500-1000次。

扩展资料

固态硬盘保养方法：

1、不要使用碎片整理。消费级固态硬盘的擦写次数是有限制，碎片整理会大大减少固态硬盘的使用寿命。固态硬盘的垃圾回收机制就已经是一种很好的“磁盘整理”，再多的整理完全没必要。Windows的“磁盘整理”功能是机械硬盘时代的产物，并不适用于SSD。

2、小分区少分区。由于固态硬盘的“垃圾回收机制”。在固态硬盘上彻底删除文件，是将无效数据所在的整个区域摧毁，过程是这样的：先把区域内有效数据集中起来，转移到空闲的位置，然后把“问题区域”整个清除。

3、保留足够剩余空间。固态硬盘存储越多性能越慢。而如果某个分区长期处于使用量超过90%的状态，固态硬盘崩溃的可能性将大大增加。及时清理无用的文件。

参考资料来源：百度百科--固态硬盘

固态硬盘数据丢失也是可以恢复的，除非芯片被砸坏或电击烧毁。普通的数据删除、格式化，用恢复软件即可恢复；如果是8M固件门之类引起的数据丢失，则数据恢复比较麻烦，需要请专人恢复。

当硬盘数据误删除格式化清空后，为了避免数据出现丢失和覆盖的现象，也就需要及时借用专业的数据恢复软件进行扫描和修复，以此来找回我们所误删除的文件。

扩展资料：

传统硬盘都是磁碟型的，数据储存在磁碟扇区里。而固态硬盘是使用闪存颗粒（即mp3、U盘等存储介质）制作而成，所以SSD固态硬盘内部不存在任何机械部件，这样即使在高速移动甚至伴随翻转倾斜的情况下也不会影响到正常使用，而且在发生碰撞和震荡时能够将数据丢失的可能性降到最小。相较传统硬盘，固态硬盘占有绝对优势。

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