练字选纸有多种较好的选择，现推荐几种：

1、熟宣，是配染胶矾的生宣，具有着水后不渗化的特点。熟宣不宜久藏，藏久要脱矾，会出现局部渗墨的现象，但适用于书画创作。

2、米字格的毛边纸，有练大字和小字的纸张，最开始应采用大字格，锻炼笔画，再用小字格掌握间架结构。所谓“没有规矩，不成方圆”，在格中写就是要先求端正，再脱胎换骨。

3、柚纸竖线：纸质非常厚实，摸起来很有手感，拿在手上不是轻飘飘的感觉。钢笔书写顺滑无阻力，下墨无飞白，非常适合钢笔书写，无论是中性笔还是铅笔，写起

不一定必须是田字格啦，但最好是带格子的。锋格推荐有田字格和米字格的纸——楷书练习推荐田字格和米字格，行书除了前两者以外，方格信纸格也都是不错的选择。相比较纸张的样式来说，纸张的质量更为关键——理论上来说A4纸打印也是可以的，但A4过于油滑，并不适宜练字。对于纸张的要求，一不挂笔，二不油滑，三不洇墨。

练字纸通常是用来练习书法或写作的，所以适合写任何形式的诗歌。

这种练字纸的格子大小和形状可以根据你的需要进行调整，而且这些格子可以帮助你掌握诗歌的节奏和韵律。另外，你还可以使用不同颜色或不同粗细的笔来写出不同风格的诗歌，从而更好地表达你的情感。

因此，无论你想写什么样的诗歌，这种练字纸都是一个不错的选择。

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