首先这个文字发蓝光闪烁效果-是在爱剪辑里面的字幕特效-停留特效-文字发光闪烁-可以找到。

再就是在右上角的视频预览区域，双击鼠标，打开文字的编辑窗口，输入文字，确定之后，文字就会出现在视频预览区域，在保证字幕被选择的情况下，可以勾选左侧的-文字发蓝光闪烁效果，形成文字效果。

在Adobe Premiere Pro中添加特效素材的步骤如下：

打开Adobe Premiere Pro软件，创建一个新的工程，或者打开已有的工程。

在左侧的“项目”窗口中，选择需要添加特效素材的序列，或者新建一个序列。

在右侧的“效果控制”窗口中，点击“效果”选项卡，可以看到各种特效素材的分类。

选择需要添加的特效素材分类，比如“转场”、“颜色校正”、“音频效果”等。

选中特效素材后，将其拖动到序列的视频或音频轨道上，根据需要调整特效素材的参数。

在“效果控制”窗口中，可以通过控制面板调整特效素材的参数，也可以在序列中直接对特效素材进行操作。

调整完特效素材后，播放序列预览，检查特效素材效果是否符合要求。

最后导出序列，即可将添加了特效素材的视频导出为一个新的视频文件。

希望这些步骤能帮助您在Adobe Premiere Pro中成功添加特效素材。

魏晋风度指的是魏晋时期名士们所具有的那种率直任诞、清俊通脱的行为风格。饮酒、服药、清谈和纵情山水是魏晋时期名士所普遍崇尚的生活方式。一部《世说新语》可以说是魏晋风度的集中记录。

魏晋是一个动乱的年代，也是一个思想活跃的时代。新兴门阀士夫阶层社会生存处境极为险恶，同时其人格思想行为又极为自信风流潇洒、不滞于物、不拘礼节。士人们多特立独行，又颇喜雅集。正是在这个时代，士大夫们创造了影响后世的文人书法标杆，奉献了令人模范景仰的书圣，"竹林七贤"，即阮籍、嵇康、山涛、刘伶、阮咸、向秀、王戎，在生活上不拘礼法，常聚于林中喝酒纵歌，清静无为，洒脱倜傥，他们代表的"魏晋风度"得到后来许多知识分子的赞赏。

魏晋风流(魏晋风骨)

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魏晋风度，在很多人看来，是一种真正的名士风范，所谓是真名士自风流，由正始才俊何晏、王弼到竹林名士嵇康、阮籍，中朝隽秀王衍、乐广至江左领袖王导、谢安，莫不是清峻通脱，表现出的那一派"烟云水气"而又"风流自赏"的气度，几追仙姿，为后世景仰。

魏晋风度作为当时的士族意识形态的一种人格表现，成为当时的审美理想。风流名士们崇尚自然、超然物外，率真任诞而风流自赏。晋朝屡以吏部尚书请官王右军，但遭屡拒绝。我想，正是因为

魏晋风度代表人物何晏精神的超俗，"托杯玄胜，远咏庄老"、"以清淡为经济"，喜好饮酒，不务世事，以隐逸为高等这样的人事哲学观，才能造就那传奇的《兰亭序》。

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