伴娘伴郎可以去：婚庆公司、朋友介绍、招聘网站租。
1、婚庆公司：许多婚庆公司都会有租赁伴娘的服务，而且婚庆公司的标价统一，还会签订合同，更加有保障，不用害怕受骗或伴娘在婚礼上恶意捣乱。他们可以提供各种风格、尺码和经验的伴娘，以满足新人的需求。
2、朋友介绍：可以通过朋友介绍租伴娘，不过这种方法找来的伴娘大多数都是兼职伴娘，甚至是没有伴娘经验的小姑娘，但朋友介绍的伴娘价格会便宜一些。
3、招聘网站：新人可以发布招聘信息招聘伴娘，这种方法的优点在于，新人能够选择适合的伴娘面试，了解更多信息，但比较费时费力。也有些专职或兼职的伴娘会在短视频平台、各种社交平台发布自己的出租信息，新人可以留意一下。
伴郎伴娘的要求：
1、穿着打扮：对伴郎伴娘的穿着打扮有一定的要求，一般伴娘和伴郎穿衣服的款色和颜色不能和新人相似，伴娘的衣服不能选择白色、红色等颜色，伴郎则一般不要穿着过于花哨的服饰，以免抢新郎风头。
2、行为举止：结婚时伴郎伴娘的行为举止也代表着新人的素质，因此在婚礼上伴郎和伴娘最好保持正经和严肃，以便给参加婚宴的宾客好印象，不可过于活泼以及在婚礼现场嬉戏打闹，会破坏新人的形象。
3、职责要求：伴郎伴娘在婚礼现场的任务便是协助新人完成婚礼，并给婚礼增加喜庆和谐的氛围，因此伴娘伴郎需要尽可能做好自己的本职任务，最好有一定的随机应变和临场发挥能力，以便应对婚礼现场的突发情况。
如果伴郎真的没有朋友来帮忙也可以去请，也就是几百块钱一天。但是请来的伴郎毕竟没有真情实感，最好还是请自己的好朋友来帮自己。朋友毕竟和自己有感情，而且自己可能跟他没有礼尚往来。朋友之间互帮互助是应该的，当伴郎比较方便。
很多人结婚都会请伴娘，这是结婚时的一种礼仪。请伴娘时必须要为伴娘准备合适的伴娘服，一来是统一的伴娘服比较好看，有助于提升整体的婚礼效果；二来这也是对伴娘的一种尊重。但是，令准新娘头疼的事也来了，很多新人会纠结伴娘服是租还是买。我认为这个要从实际情况出发，因为每对新人的婚礼情况各不相同。接下来我们就伴娘服租还是买，以及租一天伴娘服大概多少钱等问题进行详细的讨论。
一、如果婚纱是买的那就买伴娘服如果要举办婚礼的新娘子的婚纱是买的，那就建议买和自己婚纱风格类似的伴娘服。同样的，如果婚纱是租的，那就租的时候一块租伴娘服，也好搭配。这个完全看自己的想法。伴娘服买或者租都没有太多的定义，毕竟即便是买的，伴娘也不可能把伴娘服当日常衣服来穿。
二、看个人时间预算和经济能力决定如果时间来得及的话，可以在网上买伴娘服，有多种款式可选择，价格也经济实惠。如果时间来不及那么就在实体店租也是可以的，现在婚庆用品店那么多，租伴娘服也是非常流行的。其实买和租的价格相差也不会太大，但是伴娘们如果能拿到全新的伴娘服，肯定会非常开心。
三、租一天伴娘服也得一百元起价其实以现在的行情看，租一套伴娘服一天的价格，最普通的也得一百元起步，有时候甚至比网上购买还要贵，款式也不如网上多。所以不如给参加自己婚礼的伴娘买一套全新的，也显得新人对伴娘非常重视。当然了，如果本身自己觉得婚纱仅穿一次，伴娘服也是只穿一天，买太不划算了，那么选择租伴娘服也是非常合适的。
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