吃烤馍片的益处:

馍片周详多孔、伙食纤维丰富、进入人体内能充分接管唾液和胃液,使得消化酶功效显著,胃肠的蠕动加快,胆固醇、热能的接管减少.长期食用对付胃肠虚弱、食欲不振、消化不好、食后涨腹的消费者具有良好的保健浸染。
馍片偏碱性,可以中和人体内的酸,缓解疲倦。

制作方法

食材：

主料：馒头植物油

辅料：食用盐辣椒粉孜然粉

制作步骤：

0.准备好馒头

1.馒头切成片，不要太薄，这样拷出来会很硬

2. 先将一壁涂上少许食用油

3.均匀洒上盐，辣椒，孜然

4. 放入烤箱中火5分钟，取出翻面，涂油，洒料，再中火烤5分钟。

5.金黄酥喷鼻香又简便的烤馍片就完成啦

图片来源京东：恒诚致远

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